会うって言ってたのに 何の連絡もなしにすっぽかされた過去の自分が選択した未来が今なんだと 頭ではわかっても やっぱり悲しくなるとりあえず コンビニでアメリカンドッグ買ってきて 美味しく食べて もう寝よう

『結婚するなら自分以外考えられない』くらいに 自分を愛せると世界が変わる……らしい 毎日の『大好きです』ワークで手に入ったのは 『安心感』と『安定感』自己肯定感は正直よくわからない けど、寝る前ワークと思い出した時ワークとして 『結婚するならつー…

自己肯定感が低い私がやっていること 『私は私が大好きです』 １日に10回以上この言葉を声に出して呟く起きた時 お風呂に入っている時 スキンケアをしている時 寝る前とにかく気が付いたら呟く 『つーちゃん、生まれてきてくれてありがとう』 寝る前に肩や胸…